Полезные свойства поцелуя: для здоровья и хорошего самочувствия

Поцелуй – самый простой способ выразить свою любовь. Но кроме этого, он еще и очень полезен для каждого из нас. И речь не только о настроении и самочувствии, ощущения радости от единения со второй половинкой, любимым человеком. Велико значение поцелуя для здоровья человеческого организма в разных сферах.

Научно доказано, что люди, которые регулярно целуются в губы со своими возлюбленными, живут дольше, чувствуют себя более счастливыми и здоровыми.

Как обычный поцелуй способен так влиять на наш организм? Редакция estet-portal.com расскажет вам, как он улучшает наше физическое и психическое состояние.

Польза поцелуя: здоровье и молодость организма

Полезные свойства поцелуя начинаются уже на физиологическом уровне. То есть в организме активизируются различные процессы, положительно влияющие на наше состояние.

Итак, чем полезен страстный поцелуй в губы:

1.    Ускорение метаболизма – за счет этого за минуту можно сжечь 2-3 калории. То есть, чем чаще вы целуетесь, тем больше вероятность похудеть! Конечно, это не панацея от лишнего веса, но, наверное, самый приятный способ сбросить лишний вес!

2.    Продление молодости – во время страстного поцелуя задействуется 30 лицевых мышцы. Это своеобразная гимнастика для вашего лица, которая помогает разглаживать кожу за счет повышения тонуса мышц.

3.    Польза для сердца – в процессе в кровь выбрасывается адреналин. А он ускоряет сердцебиение, за счет чего перекачивается больше крови. Регулярные и частые поцелуи стабилизируют давление и работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, доказан и еще один положительный эффект – нормализация холестерина.

4.    Источник антибиотиков – они содержатся в слюне, передаваясь при поцелуе.

5.    Природный антисептик – доказано, что поцелуи помогают облегчить боль.

6.    Расширение сосудов – за счет этого уменьшается головная боль, у женщин облегчается состояние во время менструации, когда многие страдают от спазмов в животе.

7.    Польза для зубной эмали – вырабатывается больше слюны, в которой много фосфора и солей кальция. Это помогает предотвратить кариес, укрепить эмаль.
Как видите, поцелуи положительно влияют на многие процессы в организме. Поэтому, это сочетание приятного с полезным!

Значение поцелуя для психологического комфорта

Поцелуи полезны не только для здоровья и молодости тела. Они также положительно влияют и на наше психическое состояние.

При этом речь не только о том удовольствии, которое мы испытываем, целуясь с любимым человеком.

Польза поцелуя гораздо больше:

1.    Поцелуй помогает снять напряжение и негатив за счет понижения уровня стресса в организме. Поэтому вместо приема успокоительного лучше целоваться – это куда полезнее!

2.    Снижение чувства тревоги и беспокойства за счет повышения уровня окситоцина, дофамина и серотонина. Эти гормоны ответственны за наше хорошее настроение.

3.    Укрепление нервной системы – поцелуй снижает образование стрессовых гормонов. Как результат – отличная профилактика депрессивных состояний и хорошее настроение.

Напоследок стоит заметить, что ученые сравнивают эффект от поцелуя с медитацией. Также давно доказано, что люди, которые целуются регулярно и часто, живут на пять лет дольше! То есть значение и польза поцелуя не ограничиваются сиюминутным удовольствием!

Источник: estet-portal.com