Секс после родов: как «поставить» на место непослушные мышцы влагалища

Врачи не перестают повторять: женский оргазм — механизм тонкий, который проявляется не сразу, а постепенно. Как правило, после рождения ребенка. Но в жизни все происходит  совершенно наоборот. Именно роды чаще всего приводят к утрате оргазма. Если к этому добавить сопровождающие их травмы, то становится понятно, почему страсть сменяется раздражением. Учтите еще стыдливое сознание женщин, понимающих, что растянутость мышц влагалища может быть существенной преградой для чувственного удовольствия мужчины, — и станет понятно, почему интимные отношения в таких парах сходят на нет.

А ведь секс после родов может подарить женщине немало ярких эмоций, уверена известный сексолог, директор Центра гармоничного развития «Формула любви», руководитель Украинской школы имбилдинга, вице-президент Международной федерации имбилдинга Наталья ДАЩЕНКО и объясняет, что следует предпринять.

Секс после родов: возрождение чувственности

— Наталья Ивановна, почему рождение ребенка для женщины сопровождается угасанием ее чувственности?

— Природа оргазма проявляется в судорожном сокращении мышц тазового дна, вагинальных стенок и самой матки, что способствует их укреплению. В свою очередь сильные мышцы способствуют быстрому наступлению экстаза, делают оргазмическую разрядку яркой и продолжительной.

До родов женщину отличают сильные мышцы тазового дна. А после они становятся дряблыми и перерастянутыми, особенно если во время родов были еще травмированы. Учтите, что именно через эти мышцы проходят пучки нервных окончаний, которые связанны с эрогенными зонами. Сокращаясь в области эрогенных зон, они тем самым стимулируют нервные окончания, импульсы от которых подаются в кору головного мозга, а тот в свою очередь дает команду для наступления оргазма. Вот почему у женщин с сильной половой конституцией оргазмичность после родов становится более вероятной. Но чаще всего этого не происходит.

Однажды ко мне обратился мужчина. На тот момент его супруга родила — с разницей в пару лет — двоих детей. Несмотря на то, что после рождения младшей дочери прошло довольно-таки много времени, их сексуальная жизнь так и не наладилась. Мужчина объяснял это тем, что вторые роды супруги были стремительными и сопровождались небольшими разрывами на шейке матки. За эти несколько лет она так и не испытала желанного оргазма. Но и ее супруг утратил чувственное наслаждение: фрикции во время соития он сравнивал с эффектом «карандаша в стакане воды».

Я поняла: у женщины произошло перерастяжение мышц вагинального канала тазового дна, что стало причиной потери чувствительности генитальных эрогенных зон. А поскольку навыков по восстановлению и укреплению интимных мышц у нее не было, то это сразу отразилось на интимной жизни.

Трехмесячный курс по имбилдингу позволил женщине решить эту проблему, и семейная жизнь заиграла новыми красками.
— Пожалуй, любая женщина хочет избежать такого эффекта «карандаша в стакане воды» или «растянутого чулка». Что для этого надо сделать?

— Овладеть одной из основных техник имбилдинга — техникой вагинального сжатия. Она помогает создать внутрибрюшное давление и синхронизировать работу нескольких групп мышц: тазового дна, нижнего отдела вагинального канала, поперечной мышцы живота и диафрагмы.

Если женщина во время полового акта делает полное вагинальное сжатие, то тем самым она доставляет мужчине неземное наслаждение. Именно этим искусством владели в совершенстве известные искусительницы, за ночь с которыми мужчины готовы были пожертвовать своей жизнью.

Имбилдинг — универсальное средство для женского здоровья

— Очевидно, технику владения вагинальными мышцами лучше освоить в профилактических, нежели лечебных целях?

— Да, тренировка мышц влагалища помогает женщине избежать их разрыва при родах. Более того, она сможет легко разрешиться от бремени, не травмировав при этом ни себя, ни ребенка.
Эта же техника является одним из методов, способствующих зачатию: во время близости женщина может втянуть сперму партнера в себя и не выпустить ее. Но если беременность не желательна, то использование другой техники имбилдинга позволяет не допустить ее. Такой метод контрацепции использовали еще языческие берегини, о чем свидетельствует древнеславянская история.  

— А что делать с растянутыми мышцами влагалища?

— Увы, такая проблема волнует не только рожениц. И, для того чтобы понять ее (а заодно и убедиться в необходимости укрепления мышц влагалища), необходимо обратиться к анатомии.

Кроме мышц тазового дна, выполняющих поддерживающую функцию, есть еще и связочный аппарат — связки, которые прикреплены к матке с придатками и обеспечивают их правильное анатомическое положение. В силу различных причин эти связки потихоньку растягиваются и перестают выполнять свое предназначение. При этом опускаются внутренние органы: матка, придатки, стенки влагалища, мочевой пузырь…

На первых порах женщина не чувствует таких изменений. Но постепенно каждое чихание или кашель начинают сопровождаться небольшим мочеиспусканием. Дальше — больше.

Если ранее опущение органов малого таза было присуще женщинам старшего возраста, то сегодня этому подвержены и молодые женщины.
— В подобных случаях операции не избежать…

— При опущении стенок влагалища І-ІІ степени можно, благодаря специальным упражнениям, вернуть их в первоначальное физиологическое состояние. Достаточно вспомнить комплекс известного американского врача Кегеля. Именно его рекомендуют выполнять женщинам многие гинекологи. Как, например, втягивать и расслаблять анус, сжимать и разжимать мышцы таза и влагалища, контролировать мочеиспускание и т. д. Эти несложные упражнения действительно способствуют укреплению внутренних органов. Но есть небольшой нюанс: при их выполнении без тренажера, не удастся укрепить определенную группу мышц. 

Занятия имбилдингом позволяют не только сделать это, но и за счет использования специального устройства видеть обратную связь — как работают, развиваются мышцы тазового дна. Такой подход позволяет укрепить их, а это способствует повышению качества интимной жизни и сохранению здоровья женщины.

Источник: estet-portal.com

Оставьте ответ

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>